弦楽器奏者としての私の身体Q＆A

少しでも皆様のお役に立てればと思い、《弦楽器奏者としての私の身体24回シリーズ》受講生から頂いた質問とその回答をこちらに共有させて頂きます

• 筋断裂損傷した場合、再生しますか？
• Fasciaは増えますか?
• 体が温まった時と寒い時の筋肉の動きについて

• １弦と４弦についての確認
• 肋骨のカーブで同時に起こる複雑な動きについて
• 練習後の腕のケア

• おでこグルグルを継続すると身体の柔軟性に繋がりますか？
• 首周りの筋肉と肩甲骨周りの筋肉との連携について
• 身体の深部を意識したり、自分でコントロールすることは可能ですか？

• 椅子に浅く腰掛けることで起きるエラーは？
• 機能解剖学関連の「音楽家におすすめ！」の本はありますか？
• 関節をポキポキ鳴らすと、身体にはどんな変化と影響がありますか？